Ben Bir Nefes Koçuyum
Ben bir nefes Koçuyum… Bu da ne demek şimdi der birçoğunuz… Nefes almanın da koçu mu olur muş? Aç ağzını, nefes ver, çek burnunu nefes al, di mi? Diiilll… En […]
Sweep Nefes İle Çakra Temizliği
Sweep nefes; sorunlu olduğun düşündüğünüz çakranızı süpürüp, şifalandırmak için kullanılan nefes uygulamasıdır. Çakraların her biri vücudunuzdaki bir bezin karşılığıdır. Çakraların tıkalı olması, ters yönde çalışması, ya da yetersiz çalışması demek, […]
Round Nefesin Bütünselliği
Round Nefes, nefesi bütünselliğe ulaştırma tekniğidir. Bedenin içten başlayan bir nefes ile yanlara doğru itilmesi, kaburga bölgesinde açılım yapar. Bu sırada sırt ve böbrek bölgesinde oluşan genişleme ile tüm beden […]
Musa’nın Duasındaki Harun
Yalnızlık, insanın her yaşta ve her yaşam realitesinde birinci sorunudur. İnsanların iyi kötü yaptığı tüm eylemlerin de gerçek sebebidir. İnsan sürekli ve sürekli bu yalnızlık duygusunu yenmek ve kendini tamamlama […]
Hangi Duygusal Anlaşmaların Eseri ve Esirisiniz?
Yaptığınız hayat anlaşmalarının eseri ve esiri olduğunuzun farkında mısınız? Hayat boyu anlaşmalar yaparız; dürüst olma anlaşması, temiz tertipli olma anlaşması, sabırlı olma anlaşması, sessiz olma anlaşması, fedakar olma anlaşması, çalışkan […]
Nefesin Manyetik Alanı
Tüm evren enerjiden oluşur ve insan bedeni de enerjidir. Evrensel enerji tüm evrende maddede, suda, havada, toprakta bulunur. Su ve toprak, bedenimizin organizmasını oluşturur. Hava ise nefes alışverişi ile bedene girip […]
Toltek’in Dört Anlaşması
Bir anlaşma ile yeryüzüne ineriz. Bir Araf’tır bir bakıma yeryüzü… Ve bizim yolumuz cennetedir… Cennet bir mekân mıdır? Sanmam… Cennet bir OL halidir bana göre… Cennet OL’an da insanın ta […]
Durugörüde Nefes: Sağ Beyin-Sol Beyin
Beynin iki yarım küresini birbirine bağlayan korpus kallosum denen ve sinir liflerinin yaptığı köprüsel bir yapı vardır. Bu sinir ağları vasıtasıyla her iki yarım küre birbiri ile bağlantı içindedir ve […]
