Round Nefesin Bütünselliği
Round Nefes, nefesi bütünselliğe ulaştırma tekniğidir. Bedenin içten başlayan bir nefes ile yanlara doğru itilmesi, kaburga bölgesinde açılım yapar. Bu sırada sırt ve böbrek bölgesinde oluşan genişleme ile tüm beden […]
Kadının İçindeki Antik Erkek
Tüm kadınların içinde gizlice yaşayan bir erkek vardır. Hayır hayır, hayallerinizde yaşattığınız O erkekten bahsetmiyorum. Sizin varlığınızı yansıtan gizli erkek benliğinizden bahsediyorum. Bu erkek, ataerkil sistem tarafından hiç çaktırmadan gizlice […]
Algımdaki Zaman Cepleri
Zamanı ölçerek akıtan biziz, aslında o hiçbir yere gitmez. Zaman, aslında sonsuz sayıda ‘Şimdi’den oluşan bir kontinyum. Kontinyum; Art arda gelen elemanların birbirinden bariz şekilde farklı olmadığı, ancak aşırı uçlardaki […]
Rüya Bilinci Neden Gerekli
“Mevcut ortak rüya bilincimiz ile kişisel rüyalarımızın bilincinin birleşmesi, yeni bir ortak rüya yaratmanın potansiyelini taşıyor. Bu yüzden, rüyada bilinçli olmak, uyanıkken bir arada olduğumuz ortak dünya bilincini değiştirebilmenin kapısıdır.” […]
Nefes Köprüsü
Nefes, bizi yaşamın hem madde, hem mana boyutuna bağlayan, bedenimizle ruhumuz arasındaki kapıların temel enerjisidir. O bir köprüdür… Onu hangi niyet yolunda kullanırsak bizi ona ulaştıracak büyüye sahiptir. Onun enerjisini […]
