Kişisel Gelişim
Yoğun bir hayat koşturmacası içinde yuvarlanıp gidiyoruz. Günümüzde insanlar, gerek çalışma hayatının zorlu rekabeti içinde gerilerek, gerekse içsel ve ruhsal olarak yaşadığı duygusallıkların yansıyan olumsuz etkileri ile stres altında bir yaşam […]
Read More →İyi, Doğru, Güzel Konuşma Sanatı Bilgi, tecrübe ve yeteneklerimizi ne kadar etkili ve doğru kullanabiliyoruz? Mesleki ve özel yaşamda kendimizi iyi ifade edebilmek, yaptığımız işi iyi ve doğru anlatabilmek, rolümüzü […]
Read More →Çalışma ayakta yapılmaktadır. iki ayağınızı hafifçe açarak eşit güçle dengeli olarak yere yerleştirin. Üst karın bölgenizi minik bir açıyla dışarıya, alt karın bölgenizi içeriye doğru alın. Bu durumda belinizin arka […]
Read More →Karın yani diyafram kasınızın altındaki bölgeniz, sizin yaşamınızın derinlikleridir. Üst akciğer bölgeniz ise dünyaya kendinizi ifade ettiğiniz bir alandır… Farkındalığınızın, gücünüzün, potansiyelinizin tamamına hakim olmak istiyorsanız bütün bedeninizle nefes almalısınız. […]
Read More →Sarmal-Helezonik form, evrenin sırlarındandır. Altın oranın spirali, içinde güzellik ve ideali taşır. Sarmal form, ışığın izlediği yoldur. Birden çıkarak bütüne doğru giden yol, doğrusal değil helezoniktir. Öğrenim sistemi gelecekte sarmal […]
Read More →Ben bir nefes Koçuyum… Bu da ne demek şimdi der birçoğunuz… Nefes almanın da koçu mu olur muş? Aç ağzını, nefes ver, çek burnunu nefes al, di mi? Diiilll… En […]
Read More →Sweep nefes; sorunlu olduğun düşündüğünüz çakranızı süpürüp, şifalandırmak için kullanılan nefes uygulamasıdır. Çakraların her biri vücudunuzdaki bir bezin karşılığıdır. Çakraların tıkalı olması, ters yönde çalışması, ya da yetersiz çalışması demek, […]
Read More →Round Nefes, nefesi bütünselliğe ulaştırma tekniğidir. Bedenin içten başlayan bir nefes ile yanlara doğru itilmesi, kaburga bölgesinde açılım yapar. Bu sırada sırt ve böbrek bölgesinde oluşan genişleme ile tüm beden […]
Read More →
İki ayağınız eşit güçte hafif açık olarak ayakta durun. Leğen kemiğinizi hissedin ve omurga ile tam dengede olmasını sağlayın. Kürek kemikleriniz göğsünüzü hafif iter şekilde arkadan desteklesin. Omuz başlarını minik […]
Read More
“Bilgelik ruhlarının cevheri, “eter”dir, Eter; devingendir ve güçle doludur. Dönüşüm için insan üzerinde çalışırken, tüm insanlara ortak olarak verilen bir cevher alanının içindesiniz. Bir forma bağlı olmayan “düşünce” cevheridir bu… Kelimeleri […]
Read More
Kavram ve kişiler ile sizin ilişkiniz hangi duyguya bağlı ise, o duyguyu üreten endokrin bezin sorumluluk alanında enerjisel blokaj ve zamanla da fiziksel rahatsızlık yaşarsınız. Bedeninizdeki her hastalığa karşı […]
Read More
Temel Koçluk Bilgileri Temel Nefes Bilgileri NLP Teknikleri İkna Teknikleri Temel koçluk sistemleri içerisinde uygulanması istenen klasik yöntemler ile birlikte Nefesin gücünü kullanarak, kavramsal çözümlerle harcayacağınız zamandan tasarruf edebilirsiniz. NLP kullanarak […]
Read More
İnsan bedeninde çakralar, Torusun merkezinden geçen ana hat üzerindedir. Tepe çakrası ile kök çakra arasındaki manyetik alanın merkez noktasında ise kalp çakrası vardır. Kalbin taşıdığı yüksek manyetik alan, bedenin etrafındaki […]
Read More