Ben Bir Nefes Koçuyum
Ben bir nefes Koçuyum… Bu da ne demek şimdi der birçoğunuz… Nefes almanın da koçu mu olur muş? Aç ağzını, nefes ver, çek burnunu nefes al, di mi? Diiilll… En […]
Round Nefesin Bütünselliği
Round Nefes, nefesi bütünselliğe ulaştırma tekniğidir. Bedenin içten başlayan bir nefes ile yanlara doğru itilmesi, kaburga bölgesinde açılım yapar. Bu sırada sırt ve böbrek bölgesinde oluşan genişleme ile tüm beden […]
Musa’nın Duasındaki Harun
Yalnızlık, insanın her yaşta ve her yaşam realitesinde birinci sorunudur. İnsanların iyi kötü yaptığı tüm eylemlerin de gerçek sebebidir. İnsan sürekli ve sürekli bu yalnızlık duygusunu yenmek ve kendini tamamlama […]
Hangi Duygusal Anlaşmaların Eseri ve Esirisiniz?
Yaptığınız hayat anlaşmalarının eseri ve esiri olduğunuzun farkında mısınız? Hayat boyu anlaşmalar yaparız; dürüst olma anlaşması, temiz tertipli olma anlaşması, sabırlı olma anlaşması, sessiz olma anlaşması, fedakar olma anlaşması, çalışkan […]
Yaşam Koçluğu Seansları
Yaşam, kendi devamlılığında her insan için bir yol ve hikayeler oluşturur zamanın içinde. Bazen hedeflerimizi bilerek ve belirleyerek yürürüz, bazen rastgele önümüze çıkan yollarda rüzgara arkamızı vererek ilerleriz. Rüzgara karşı […]
Ofis ve Nefes
Büyük şehirlerin siluetleri; dev plazalarla, gökdelenlerle her gün yenileniyor. Plazadaki ofisimizden dışarıya ulaşırken geçen süre, eskiden bir şehrin dışına çıkmak için harcadığımız zamandan bile fazla artık. Kapalı kapılar ardında, ofisin […]
Kadının İçindeki Antik Erkek
Tüm kadınların içinde gizlice yaşayan bir erkek vardır. Hayır hayır, hayallerinizde yaşattığınız O erkekten bahsetmiyorum. Sizin varlığınızı yansıtan gizli erkek benliğinizden bahsediyorum. Bu erkek, ataerkil sistem tarafından hiç çaktırmadan gizlice […]
Aşkın ve İhanetin Kimyası
Kadın ve erkek diye isimlendirilen iki insan, dünya üzerindeki beşeri hayatı yan yana birlikte yaratmış ve yürütmüş binlerce yıldır. Binlerce yıldır sözün, sazın, resmin, romanın, sinemanın temaları hep bu ikilinin […]
