Öfke ve Nefes
Öfke rüzgar gibidir, bir süre sonra diner; ama birçok dal kırılmıştır bile. Mevlana Öfke; belirli bir doza kadar sahip olmamız gereken duygulardan biridir. Aslında zaman zaman endişeli, sinirli ve öfkeli […]
Diksiyon ve Nefes
İyi, Doğru, Güzel Konuşma Sanatı Bilgi, tecrübe ve yeteneklerimizi ne kadar etkili ve doğru kullanabiliyoruz? Mesleki ve özel yaşamda kendimizi iyi ifade edebilmek, yaptığımız işi iyi ve doğru anlatabilmek, rolümüzü […]
Çocuklarla Nefes
HAYDİ ÇOCUKLAR NEFESLE TANIŞALIM Çocuklarımız doğdukları anda diyafram nefesi almaya başlarken, 6 yaşlarından sonra bu nefes alışkanlıkları değişir. Nefes alışkanlıklarının değişmesiyle ağızdan nefes almaya başlarlar. Bu şekilde alınan nefesle gelen […]
